西藏景点介绍

探索世界屋脊上的神秘与壮美

西藏著名景点

西藏自治区拥有丰富的自然与人文景观,从神圣的寺庙到壮丽的自然风光,总有一处能打动您的心灵。

布达拉宫

布达拉宫

拉萨市
建议游览时间: 3-4小时
门票: 200元起

布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群。布达拉宫始建于公元7世纪,是藏王松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建,后经过多次扩建,形成了今天的规模。

布达拉宫分为白宫和红宫两部分。白宫是历代达赖喇嘛的冬宫,是处理政务的地方;红宫主要是供奉佛像和灵塔的宗教场所。布达拉宫内保存了无数的珍宝,是西藏历史、宗教、建筑和艺术的精华。1994年布达拉宫被列入《世界遗产名录》。

世界文化遗产 宫殿 寺庙 建筑群 5A级景区

游览贴士

  • 布达拉宫参观需要提前预约,旺季时至少提前一天预订门票。
  • 参观有时间限制,一般为1小时左右,请合理安排时间。
  • 内部禁止拍照,请尊重当地宗教习俗。
  • 建议先顺时针转一圈布达拉宫,再进入参观。
大昭寺

大昭寺

拉萨市
建议游览时间: 2-3小时
门票: 85元

大昭寺位于拉萨市中心,是藏传佛教最神圣的寺庙之一,也是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑。大昭寺始建于公元647年,由藏王松赞干布为纪念文成公主入藏而建造。

大昭寺是藏传佛教信徒朝拜的终极目标,每天都有大量信徒在寺庙外的八廓街顺时针转经。寺内供奉的释迦牟尼12岁等身像是大昭寺最珍贵的文物,也是藏传佛教信徒心中最神圣的佛像之一。2000年,大昭寺被列入《世界遗产名录》。

世界文化遗产 寺庙 5A级景区 宗教圣地

游览贴士

  • 上午游览人较少,下午会有大量信徒朝拜。
  • 寺内禁止拍照,请尊重当地宗教习俗。
  • 可以登上大昭寺屋顶,欣赏布达拉宫和拉萨全景。
  • 参观后可以在八廓街购买纪念品和品尝当地美食。
纳木错

纳木错

当雄县、班戈县
建议游览时间: 1天
门票: 120元

纳木错,藏语意为"天湖",是西藏三大圣湖之一,也是中国第二大咸水湖,湖面海拔4718米。纳木错湖水呈蓝绿色,清澈透明,周围雪山环绕,景色壮丽。

纳木错不仅是自然景观,也是藏传佛教的圣地。每年都有大量信徒前来转湖朝圣。湖中有五个小岛,藏族人称为"五肉冈",其中扎西岛是最大的一个,也是朝圣者必须前往的地方。

湖泊 自然景观 宗教圣地 5A级景区

游览贴士

  • 从拉萨到纳木错需要经过5000多米的那根拉山口,注意高原反应。
  • 景区内住宿条件简陋,可考虑当天往返拉萨。
  • 夏季是最佳旅游季节,湖水蓝得醉人,牧场绿意盎然。
  • 冬季湖面结冰,交通不便,不建议前往。
羊卓雍措

羊卓雍措

山南地区
建议游览时间: 半天
门票: 40元

羊卓雍措,藏语意为"碧玉湖",是西藏三大圣湖之一,距离拉萨约100公里。羊卓雍措海拔4441米,面积638平方公里,呈扇贝状,湖岸线长约250公里,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。

羊卓雍措湖水呈碧蓝色,被雪山环绕,景色极为壮观。在藏传佛教中,羊卓雍措被视为是神女散落的绿松石项链,拥有神奇的力量。每年都有许多信徒前来转湖朝圣。

湖泊 自然景观 宗教圣地 4A级景区

游览贴士

  • 从拉萨出发可以安排一日游,可顺道游览卡若拉冰川和白居寺。
  • 岗巴拉山口是观赏羊卓雍措的最佳位置,可以俯瞰整个湖泊。
  • 湖边风大,注意保暖。
  • 湖水呈蓝色,拍照效果极佳,建议带上偏振镜。
珠穆朗玛峰

珠穆朗玛峰

定日县
建议游览时间: 1-2天
门票: 180元

珠穆朗玛峰,海拔8844.43米,是世界第一高峰,位于中国与尼泊尔边境的喜马拉雅山脉中段。在藏语中,珠穆朗玛意为"圣母"。

珠峰自然保护区是观赏珠穆朗玛峰的最佳地点,保护区内的珠峰大本营是游客的集散地,也是登山者的起点。从珠峰大本营可以近距离欣赏珠峰的雄伟壮观,特别是日出日落时分,金色的阳光洒在雪山上,景色令人震撼。

山峰 自然景观 世界第一高峰 5A级景区

游览贴士

  • 前往珠峰需要办理边防证,提前规划行程。
  • 4-5月和9-10月是观赏珠峰的最佳时节,此时天气晴朗,视野好。
  • 珠峰海拔高,注意高原反应,做好保暖工作。
  • 珠峰大本营住宿条件简陋,请做好心理准备。
扎什伦布寺

扎什伦布寺

日喀则市
建议游览时间: 2-3小时
门票: 55元

扎什伦布寺位于日喀则市西部的尼玛山麓,是藏传佛教格鲁派的六大寺院之一,也是历代班禅大师的驻锡地。寺院建于1447年,由宗喀巴的弟子根敦主主持修建。

扎什伦布寺内最著名的是大殿内的强巴佛铜像,高26米,是世界上最大的室内铜像之一。此外,寺内还有班禅灵塔殿、法座殿等建筑,以及丰富的壁画和唐卡艺术。

寺庙 宗教圣地 历史遗迹 4A级景区

游览贴士

  • 寺院内设有专门的摄影点,其他区域不允许拍照。
  • 参观时要遵循顺时针方向。
  • 早上8点到11点半是第一场开放时间,下午3点到6点是第二场。
  • 参观完寺院可以登上后山,俯瞰整个日喀则城。

准备好探索这些神奇的景点了吗?

了解不同景点的最佳旅游季节和路线规划

查看旅游路线